نتایج جستجو برای
تمرین عضلات زیر بغل
-
1:04
آموزش بدنسازی با کش - عضلات پشت و زیر بغل48.4 هزار بازدید -
12:35
تمرینات عضلات پشت و زیر بغل دکستر جکسون5.6 هزار بازدید -
10:09
تمرین زیر بغل jay cutler2.1 هزار بازدید -
13:11
تمرین عضلات زیر بغل توسط ویکتور مارتینز6.4 هزار بازدید -
5:54
تمرین هایی ویژه برای تراش خوردن عضلات سینه و زیر بغل3.7 هزار بازدید -
0:15
-
0:15
-
0:15
-
0:15
-
0:15
-
0:15
-
0:15
تمرین عضلات سه سر (پشت بازو) و عضلات سینه(organfit.ir)1.8 هزار بازدید -
0:15
تمرین عضلات سه سر (پشت بازو) و عضلات سینه(organfit.ir)1.8 هزار بازدید -
0:15
تمرین عضلات سه سر (پشت بازو) و عضلات سینه(organfit.ir)1.3 هزار بازدید -
0:15
تمرین عضلات سه سر (پشت بازو) و عضلات سینه(organfit.ir)1.3 هزار بازدید -
0:15
تمرین عضلات دورسی (زیربغل) و عضلات سینه(organfit.ir)1.8 هزار بازدید -
1:25
تمرین زیر بغل تک خم دمبل7.0 هزار بازدید -
5:52
تمرین عضلات پشت در خانه13.7 هزار بازدید -
0:59
تقویت عضلات زیر بغل869 بازدید . 7 سال پیش -
1:04
تقویت عضلات زیر بغل4.7 هزار بازدید . 7 سال پیش -
5:17
تمرین زیر بغل- کمر هفتی- tamrin kamar935 بازدید . 7 سال پیش -
1:26
نحوه صحیح اجرای حرکت اچ بار (H بار) مناسب برای افزایش ضخامت قسمت میانی عضلات زیر بغل1.5 هزار بازدید . 7 سال پیش -
5:53
تمرینات موثر برای تراش خوردن عضلات سینه و زیر بغل3 بازدید . 4 ماه پیش -
1:25
اجرای حرکت زیر بغل سیمکش دست صاف ایستاده مچ بر عکس | تمرین عضلات زیر بغل3 بازدید . 2 ماه پیش