نتایج جستجو برای
آموزش اسکوات
-
0:52
آموزش حرکت تمرینی اسکوات1.2 هزار بازدید
-
2:35
-
1:17
-
0:52
-
1:16
آموزش اسکوات با دستگاه اسمیت29.7 هزار بازدید -
1:10
کلیپی اکلیپی از آموزش بدنسازی زندانیان 2 حرکات اسکوات1.6 هزار بازدید -
0:52
آموزش حرکت تمرینی اسکوات1.2 هزار بازدید
-
0:54
آموزش بستن زانوبند اسکوات14.8 هزار بازدید -
0:30
آموزش حرکت اسکوات ایزومتریک3.5 هزار بازدید . 3 سال پیش -
0:43
آموزش حرکت اسکوات در پاور رک167 بازدید . 3 سال پیش -
0:19
آموزش حرکت اسکوات لامبرجک339 بازدید . 3 سال پیش -
0:15
آموزش حرکت اسکوات لامبرجک همراه با بند72 بازدید . 3 سال پیش -
0:18
آموزش حرکت اسکوات لامبرجک از روی پاشنه131 بازدید . 3 سال پیش -
0:19
آموزش حرکت اسکوات لامبرجک از روی پاشنه پاها نزدیک85 بازدید . 3 سال پیش -
0:22
آموزش حرکت اسکوات همراه با بند !93 بازدید . 3 سال پیش -
0:44
آموزش حرکت اسکوات در پاور رک173 بازدید . 3 سال پیش -
0:30
آموزش حرکت اسکوات ایزومتریک321 بازدید . 3 سال پیش -
0:31
آموزش اصولی اسکوات با یک پا100 بازدید . 3 سال پیش -
0:15
آموزش اصولی اسکوات بلغاری همراه با بند146 بازدید . 3 سال پیش -
0:23
آموزش اصولی اسکوات دو طرفه102 بازدید . 3 سال پیش -
0:17
آموزش اصولی اسکوات بلغاری هالتر و بند89 بازدید . 3 سال پیش -
0:13
آموزش تصویری حرکت اسکوات جلو و عقب87 بازدید . 3 سال پیش -
1:38
آموزش ترکیب اسکوات با سرشانه دمبل چرخش4 بازدید . 2 ماه پیش -
1:30
آموزش حرکت اسکوات پرشی به طرفین با کش6 بازدید . 2 ماه پیش -
1:43
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات pop در منزل6 بازدید . 2 ماه پیش